Castello di Brianza: corso gratuito di educazione alimentare con la biblioteca

La Biblioteca Comunale di Castello di Brianza presenta "La Salute in Piazza". In collaborazione con l'Associazione Culturale San Donato e la società Punto Ristorazione, è lieta di invitare la cittadinanza a un evento dedicato alla salute e al benessere attraverso una corretta alimentazione. Sabato 22 febbraio, alle ore 10, presso l'Area delle Feste di Prestabbio in Via Roma 68 a Castello di Brianza, si terrà un corso gratuito teorico e pratico di educazione alimentare, arricchito da un piccolo show-cooking a cura di Rossana Madaschi, nutrizionista, dietista di Punto Ristorazione e docente di Scienza dell’Alimentazione.
L'incontro offrirà ai partecipanti un’occasione unica per approfondire i principi di una nutrizione equilibrata e consapevole, scoprendo come nutrirsi bene per stare in salute. Durante l’evento sarà possibile assistere alla preparazione di piatti salutari e gustosi, con la possibilità di degustare le ricette proposte.''Per rendere l’esperienza ancora più completa, ai partecipanti verranno consegnati in formato cartaceo le ricette illustrate durante il corso, insieme a un prodotto biologico in omaggio offerto dalla cooperativa “Il Sole e la Terra”. Inoltre, sarà possibile scaricare il ricettario completo e ricevere InfoSostenibile, il periodico dedicato alla cultura e ai sani principi di vita. Grazie alla collaborazione con gli esperti, sarà inoltre fornita ai presenti una guida personalizzata per il calcolo del peso ideale e della circonferenza addominale, insieme a un elenco delle grammature standard degli alimenti, per facilitare un'alimentazione bilanciata'' hanno spiegato gli organizzatori. 
L’iniziativa è aperta anche ai bambini accompagnati da un adulto. Per loro, in omaggio, verrà distribuito un kit speciale per piccoli chef, pensato per avvicinare i più giovani al piacere di cucinare in modo sano e divertente.

Per informazioni e approfondimenti, è possibile contattare l’organizzazione all’indirizzo info@nutrirsidisalute.it o visitare il sito www.nutrirsidisalute.it